• Programa pradedantiems

Kviečiame į pradedančiųjų kursą.

Pradžia kovo 12 d. 20 val.

Užsiėmimai vyks pirmadieniais ir ketvirtadienais 20 val. Tai 7 užsiėmimai, kuriuose supažindinsime su pagrindinėmis jogos pozomis (asana), kvėpavimo pratimais, meditacijos technika.

Aptarsime jogos pozų, taisyklingo kvėpavimo, atsipalaidavimo, mitybos ir meditacijos svarbą pilnavertei ir efektyviai jogos praktikai.

Ši programa - gera pradžia norintiems prisijungti prie reguliarių jogos užsiėmimų studijoje bei praktikuoti savarankiškai.

Puoselėjame asmeninį dėmesį kiekvienam jogos praktikuotojui studijoje ir džiaugiamės galimybe konsultuoti jus savarankiškos praktikos metu.

Renkamos nedidelės grupės.

Laukiame Jūsų.

Registracija: infoyoga.lt@gmail.com, pasiteravimui skambinti: 8 636 17200